預約療癒服務
我們提供能量療癒與芳香調理，專注於調和與提升你的身體、情緒、心智與靈性的全方位健康。
＊美國地區的現場芳療預約將於 2025 年秋季暫停。請點擊下方「立即預約」查看開放地點與時段。
什麼是脊椎能量療法（Spinal Energetics™）？
Spinal Energetics™ 脊椎能量療法是一種溫和又全方位的療癒方式，透過與身體能量與神經系統的協作，支持深層的療癒與轉化。療程中可能只需輕觸 —甚至無觸碰— 便能與脊椎和能量場調頻，喚起對身體中潛藏緊繃的覺察。透過啟動身體內本能的智慧，長久累積的壓力、情緒與創傷得以自然釋放，讓能量再次自由流動，喚醒活力、創造力與更真實的自我表達。
常見問題
禁忌與須知
以下情況不適合進行此療程：
- 懷孕（第一或最後孕期），或產後六個月內
- 年齡超過 75 歲
- 已診斷的嚴重創傷後壓力症候群（PTSD）
- 嚴重的心理健康狀況（如躁鬱症、思覺失調、精神病）
- 使用顯著影響腦部化學的藥物（如抗憂鬱、抗焦慮、抗精神病藥物）
- 近期手術、骨折或身體創傷
- 癲癇或癲癇病史
- 動脈瘤或動脈瘤家族病史
- 嚴重心血管或心臟疾病
- 嚴重氣喘
- 過去三年內有精神科住院、情緒危機或靈性危機
- 任何可能影響您安全地進行深層情緒或身體釋放療程的狀況
若您不確定自己是否合適，歡迎與我們聯繫，我們會與您一起評估當下是否適合開始療程。
為什麼要專注於能量？
能量是我們生理與靈性的根基。
有人質疑能量因「不可見」而不存在，但如同情緒般，許多重要的東西不是眼睛看見，而是心身去感受。
從科學角度來看，神經系統與細微的電磁場影響著細胞修復與情緒調節；當能量受阻或失衡時，壓力、緊張甚至疾病就會隨之而來。從靈性與文化角度，能量自古被視為生命力——無論是「氣」、印度的「Prana」或西方文化的「Spirit」——流淌於我們體內，是活力與連結的本源。
能量療癒透過釋放身體所承載的負荷，幫助身心靈重新恢復平衡與和諧。這種改變可能十分深刻——帶來清晰、韌性與情感自由。但如同鍛鍊肌肉或修習冥想，需要耐心與持續練習。隨著時間推進，能量工作幫助我們更踏實、更有生命力、更契合內在本真，開啟更深、更充實的生活方式。
療程中會發生什麼事？
在脊椎能量療程中，你可能會經歷身體、情緒與能量上的各種感受，例如：
—— 身體可能自然出現輕微搖晃、伸展或如波浪般的律動，釋放積存緊張。
—— 感受到沉重、輕盈或漂浮般的狀態，神經系統進入調節。
—— 麻、暖、流動的感覺，彷彿能量在體內循環。
—— 情緒起伏、回憶浮現，或一種釋然與宣洩。
—— 進入冥想、夢境般的狀態，或與自我更深的連結。
每個人的體驗都是獨特的，過程始終由身體的智慧引導，以安全、自然的步調展開。有些人在第一次療程中會出現明顯動作，有些則需要數月甚至數年，也有人從不出現外顯動作。
＊需要注意的是，動作的多寡與療程的深度或益處並無直接關聯。
療程前如何準備？療程後會有什麼感受？
療程前：
- 設定正向意圖，思考您想迎接或在生活中創造的空間。
- 保持攝取足夠的水分。
- 避免在療程前兩小時內進食過重或飲用含咖啡因飲品。
- 穿著舒適、方便活動的衣物。
- 線上療程：請準備安靜舒適的空間，如床、沙發或瑜伽墊，能平躺且不受干擾。請開啟攝影機與音響，並盡量讓全身（從頭到腳）在螢幕上清晰呈現。
療程後：
- 給自己 3–4 天的整合時間。
- 這期間可能感到疲倦、情緒化、做生動夢境，或出現類似排毒的症狀。
- 溫柔對待自己：多休息、多喝水、食用滋養的食物，允許情緒自然流動，不加評判。
我需要幾次的療程？一次就夠嗎？
我們建議你初期至少安排三次療程，這能讓你逐漸適應療程的節奏，並讓療程對你的身心安康與福和發揮最大效益與價值。
為了讓療程效果能充分整合與沉澱，特別是在剛開始的階段，我們建議每次療程間隔至少兩週。
許多來訪者會依照自己的身心旅程與目標，選擇定期持續進行療程。
我可以取消或更改預約嗎？
- 單次療程：如於預約時間 24 小時前 通知，可更改或取消並全額退費。
- 套裝療程：不可退費，但只要於預約時間 24 小時前 通知，可重新安排時間。
更改或取消預約的方法：
請點選您確認信中的 「更改 / 取消預約」 按鈕，並依照指示操作。
若您希望更改療程的地點或形式（例如從線上改為實體，或反之），請直接來信至 kate@wellrose.co 與我們聯繫。
這一種療癒適合我嗎？
你不需要有任何能量療癒、呼吸練習或身體取向療法的經驗。所需要的只有一份開放的心態，以及願意探索的意願。我們有時也稱它為「非語言療法」。
如果你感覺與身體嚴重斷連，或長期經歷發炎與疼痛，可能需要更多時間才能真正「進入狀態」。在這些情況下，我們建議先從一些有助於強化身心連結的實踐開始，例如：
- 有意識的連續呼吸法（Conscious Connected Breathwork）
- 身體經驗療法（Somatic Experiencing）
- 筋膜釋放練習（Somatic Fascia Release）
- Sue Morter醫生《The Energy Codes》書中的練習
- 各類氣功
收費標準
自 2025 年 9 月 3 日起生效
現場課程（美元）：
個人單次課程（1 對 1）：$200
3 次課程套票：$530
團體課程：$75 起（依形式與時長而定）
線上課程（美元）：
＊將於 2026 年 1 月 開放。
個人單次課程（1 對 1）：$168
3 次課程套票：$458
如何購買並使用套票：
請至「預約課程」頁面，並依照指示操作完成購買。
還有其他問題嗎？
請聯絡 Katerina： kate@wellros.co